こんにちは！
かみす整体院です。
１０月は大きな台風による豪雨の影響で
大変な月となりましたね。
しかも１度では無く・・・。
台風対策準備や事後の処理により
心身共に疲弊してしまっている方も多いのではないでしょうか？
そんな疲れた身体の中、気温が下がり急激な気温差が訪れるこの１１月頃から
体調不良を引き起こすのは毎年懸念される事ですよね。
中でもやはり１番怖いのが・・・
インフルエンザウイルスですね。
今年は既に感染者多数で、早い流行が予測されるとの声もあります。
飛沫感染や接触感染が主な感染ルートになるインフルエンザウイルス・・・
こまめな手洗いうがいやマスクの着用、規則正しい生活、湿度５０％～６０％の環境作りなど
予防できる事は早め早めの対策をしたいですね！
勿論、予防接種も受けられれば尚良しです！！！
かみす整体院では
お身体のメンテナンスとして
様々なコースをご用意しております！！
台風での疲れをしっかり色々な角度から回復し
冬に向けてしっかり体調を整える為の
お手伝いが出来たら幸いです。
水野
